Duminică cu familia
după micul dejun Ben și cu mine am curățat, am dat o eroare și ne -am îndreptat spre mama mea. Trăiește la aproximativ 45 de minute nord de mine.
Mai întâi am făcut o oprire pentru prânz.
Cele mai noi videoclipuri ale mele
Podcast recapitulează din 6 august
Și iată un nou videoclip cu o recapitulare rapidă de 3 podcast -uri pe care le -am ascultat ieri.
Podcast -uri recapitulate:
The Drama Club – Episodul din aprilie 2018 despre Monica Lewinsky și iulie 2018 episod despre Conan O’Brien și Ducesa de York Fergie. Lucruri interesante!
The Morning Toast Podcast – episodul de astăzi despre subiecte fierbinți, inclusiv E! Anunțul de știri potrivit căruia emisiunea va fi complet anulată (ori a fost schimbat puțin în ultima vreme, dar acum s -a terminat).
Juicy Scoop cu Heather McDonald – Interviu cu căpitanul Sandy de sub puntea Mediteranean
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 7 minute, 26 de secunde
Urmatorul
Ziua 3 de antrenament la maraton
00:51
Trăi
00:00
08:21
07:26
Nu existau opțiuni sănătoase în meniu, așa că am mers cu o salată de taco. Iată -ți domnul Cinci mii de calorii Taco Salad Guy. Cred că există salată în ea …
Oricine își amintește că „oameni adevărați oameni de geniu” au conciat BUD BUD? Această salată de taco îmi amintește de asta.
Bud Light prezintă bărbați adevărați de geniu astăzi, vă salutăm, domnul uriaș, creatorul de salată de taco (domnul uriaș taco inventator de salată) o inovație culinară care dezamăgește mintea umană, o salată de calorii de douăsprezece mii de calorii. (AI-Carrumba) Carnea de vită măcinată, fasole răcită, guacamole, brânză, smântână și, dacă mai rămâne cameră, câteva mărunțite de salată. (Nu văd nici o maioneză) Unii pot întreba, este salata ta de taco sănătoasă? Desigur, este, este o salată nu -i așa? (Puteți mânca acel bol crocant prăjit) așa că deschideți o lumină de mugur rece de gheață, cquistador al caloriilor. Puneți sărbătoarea în Fiesta. (Domnule Inventator de salată de taco uriaș)
Serios am vrut să cântăresc recipientul, deoarece simțea că era de 7 kilograme!
Am mâncat de fapt la bunica mea și am împărtășit cu ea, așa că salata mea de douăsprezece mii de calorii aveau doar șase ani.
Apoi ne -am îndreptat spre mama mea!
Ben, mama mea și Matt au ales portocale și avocado din copacii din curtea ei.
Am făcut urări
Mama și cu mine am luat câinii pentru o plimbare lungă, în timp ce toți ceilalți au văzut fotbalul.
Am alimentat cu o mână sau două de caju.
Îmi cer scuze că cina nu este orice fotogenă, dar am săpat doar în unele resturi și mușcături aleatorii. Nici măcar nu aveam să fac o poză, dar acest lucru este bun!
Mama a făcut acest fel de mâncare din copilărie și i -am furat resturile. Are pintos, ceapă și spanac. Am folosit un bodillo de grâu integral pentru scufundare. Atât de simplu. Atat de bun.
Sunt pe cale să fac un smoothie PB cu ciocolată pentru desert.
Da, păstrez linguri de iaurt pentru utilizare viitoare. Are un gust mai bun dacă utilizați o lingură distractivă. Jur.
Acum că am anunțat planurile mele de jumătate de maraton, am nevoie pentru a face planul de formare pentru deplin! Opriți să faceți doar asta …
Trimite -mi cartea de lucru
Salvați
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune
Continuați să le alegeți:
Cartofi cu scoici ușoare cu rețetă de broccoli
Cartofi cu scoici ușoare cu rețetă de broccoli
Cartofi cu scoici ușoare cu swap -uri cu rețete ușoare de broccoli. Rețetă poluck pentru familie ambalată cu veggie
rețetă ușoară de pizza mexicană cu brânză din California
rețetă ușoară de pizza mexicană cu brânză din California
Rețetă ușoară și sănătoasă de pizza mexicană. Încercați acest prânz rapid sau cină pizza mexicană cu fasole, brânză din California, Bell P
Rețetă de omletă de pizza-2
Rețetă de omletă de pizza-2
rețetă sănătoasă pentru pizza pentru micul dejun cuMozzarella cu conținut redus de grăsimi din California. Rețetă de pizza cu crustă de ou pentru micul dejun, Lun
Enchiladas smântână ușoară- rețetă ușoară de săptămână
Enchiladas smântână ușoară- rețetă ușoară de săptămână
Rețetă ușoară de enchiladas care sunt umplute cu ingrediente sănătoase! Acest clasic mexican ușor este o cină grozavă și face
Fără sfaturi pentru prepararea mesei de bucătărie
Fără sfaturi pentru prepararea mesei de bucătărie
Pregătirea mesei poate fi ușoară! Nu trebuie să gătiți mese întregi pentru a vă configura pentru alegeri sănătoase. sugestii despre cum să te pregătești
Tacuri de creveți de foaie cu sos cremos de cilantro
Tacuri de creveți de foaie cu sos cremos de cilantro
Rețetă ușoară de foi de creveți de creveți. Tacuri de creveți ușori cu sos cremă de cilantro ambalate ambalate cu proteine și topite W
⚡ de Sharereaholic
.